NEUTRALでは終日座り作業(PC作業、菓子箱作業及びクラフト作業、等)が多く、同一体位での作業環境に有ります。利用者さんの抱えている疾患はそれぞれで、精神疾患や車椅子を使っている方・麻痺があられる方など様々です。それの解決策として、午前と午後１日２回気分転換を図りながら身体を動かすことを行っています。まず1回目は始業時朝礼の後です。ラジオ体操を行う事で気を引き締めて作業に臨みます。そして2回目は疲れが溜まってきた午後から。３時限目の作業開始前、14時10分から軽くストレッチを行いストレスの発散をします。朝のラジオ体操は朝礼当番の職員が担当して固定のラジオ体操第一を。午後のストレッチは担当職員を決め行い、その日によってメニューが違います。肩や首のストレッチを重点的に行う日や、腰などの下半身をメインにする日など様々です。

 

 

この日は肩と首がメインの日でした。

この取り組みにおいて少しずつうれしい効果が現れている様に感じます。午後からのストレッチ前には準備をして待っている利用者さんもチラホラ。体調を崩される方が少し減り、通所率もやや上昇傾向にあります。これからも続ける事でどんないい効果があるか検証して行こうと思っています。そして、朝のラジオ体操もなじみは少ないですが、ラジオ体操第2や、がんばらんば体操（ご存じの方もいらっしゃいますか？長崎国体、通称がんばらんば国体時の体操です！！）も近々取り入れようかと考えています。

NEUTRALに興味がわかれた方、是非見学・体験にいらしてください。お待ちしています。